В начале недели
• Одна практика, чтобы ощутить почву под ногами и вернуться в тело
В середине недели
• Одна короткая дыхательная практика
В конце недели
• Дыхательная церемония на погружение в тело
В начале недели
• Беседа «Вернуться к своей природе через расслабление»
• Одна практика «осознанной паузы», чтобы создавать пространство между стимулом и реакцией
В середине недели
• Одна короткая дыхательная практика
В конце недели
• Дыхательная церемония на отпускание контроля
В начале недели
• Беседа «Расслабление — Магнетизм — Творчество: как притягивать желаемое, а не выжимать из себя»
• Одна практика благодарности и принятия себя в моменте «здесь и сейчас»
В середине недели
• Одна короткая дыхательная практика
В конце недели
• Дыхательная церемония на изобилие
• Чат-сообщество с единомышленницами
• Доступ к каналу на 6 месяцев
Отдел заботы